En mysig stund med fokus på återhämtning och vila <3
60 minuter av vilsamma Yinyoga positioner som följs av 30 minuter guidad djupavslappning i form av Yoga Nidra
Söndagen 28/1, 10:00-11:30, efter passet bjuder jag på fika så du är välkommen att stanna kvar en stund om du vill.
Vi håller till i Dala Sport & Hälsofabriks fina studio som du hittar mittemot fabriken.