SOMMARUPPEHÅLL PÅ ALLA KLASSER & PT-GRUPPER JULI MÅNAD 

YOGA & FRUKOST PÅ GAMLA MACKEN I SILJANSNÄS 3/8 
Läs mer och boka via denna länk 

SILENT SUMMERTOUR PÅ LILLTORPET 6/8 
Läs mer och boka via denna länk 

POP UP klass 13, 20, 27 Augusti 17:30-18:30 – STYRKA & FLÅS 
Tre tisdagar i augusti bjuder jag in till svettfest där vi kommer stärka upp kroppen och jobba på vår kondition. Funktionell träning för hela dig!
Välkommen oavsett form och tidigare erfarenhet. Man som kvinna!
Boka med ditt klippkort eller köp drop in biljett i shoppen

PT-GRUPPER START SEPTEMBER 2024, bokning öppnar 5/8  
KOM IGÅNG, För dig som behöver hjälp att komma igång, är lite ovan med träning och vill ha stöd av en PT i grupp. 
STARK SENIOR, Rörlighet, balans, styrka och kondition för dig som är 65+
BOOTCAMP! För dig som vill ha lite tuffare ös på träningen, kanske varit med i tidigare grupper hos mig.  
Mer info kommer, har du frågor får du gärna höra av dig.