PT grupp för dig som är pensionär 65+ och vill hålla igång både din balans, styrka och rörlighet, 12 tillfällen startar 2/2 09:15-10:15.
Vi kommer att träna varierat, rörlighet, styrka, balans och koordination. Mycket av träningen kommer att ske med egna kroppen som redskap, skonsamt och effektivt.
Jag som personlig tränare hjälper till att anpassa träningen efter din dagsform och förmåga.
Max antal 10, Investering 2999:-
12 tillfällen med start 2/2 09:15-10:15, paus vecka 10,11,12,13,20 så vi kör sista tillfället lagomt till sommaren 25/5
